O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa que combina exercícios corporais de baixo impacto e a respiração.
O termo Tai Chi Chuan pode ser traduzido como "técnica de combate à mão da suprema cumeeira" ou "boxe da suprema cumeeira".É treinado através de sequências com as mãos livres ou com armas, como espada, leque ou sabre. Os movimentos são suaves, cíclicos, fluídos e requerem plena atenção mental, é uma atidade excelente para aqueles que querem desacelerar a sua rotina e se equilibrar mentalmente.
BENEFÍCIOS:
· Trabalha equilíbrio e força;
· Melhora na coordenação motora e raciocínio lógico.
SIFU
Anderson Santos
Sócio fundador, responsável pelas aulas de Kung Fu e Tai Chi Chuan. Iniciou nas artes marciais aos 13 anos e aos 15 anos já era instrutor de Kung Fu, começou a dar aula de Tai Chi com 18 anos e Dança do Leão com 20 anos. Tornou-se sócio/professor de sua primeira escola aos 19 anos. Títulos: Campeão Regional, Campeão Paulista, Campeão Brasileiro, Campeão Internacional (EUA), Vice Campeão Mundial (Alemanha), Em 2012 recebeu o Prêmio de Melhor Atleta do Campeonato Internacional realizado em Winsconsin (EUA), e também foi indicado por duas vezes ao Prêmio "Top Competitor" 2007 e 2011 no Campeonato Internacional realizado em Maryland (EUA).
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